Danke für eure Antworten!
Die Art der Entspannung ist da ganz entscheidend für die SB. Ich brauche für anale Spielchen eine geile Entspannung... nutze also Bilder, Filmchen u.s.w...,die Geilheit auslösen und zensiere möglichst alles andere, was Erregung bremst oder an Verpflichtung erinnert...denn sonst kann sich das Gefühl, die Fantasie, der Körper, die Sau in mir...nicht entfalten...
Ich finde auch, dass die Art der Entspannung entscheidend ist.
Bei mir ist es irgendwie so, dass ich erstmal "grundentspannt" sein muss, um richtig spitz zu werden und bereit für Anal.
Wenn das nicht der Fall ist, dann kann ich Bilder, Filme usw angucken, spitz werde ich trotzdem nicht so richtig.
Versuche auch Alles, was die Erregung bremst, wegzuschaffen (Lärm, rumliegende Sachen usw).
.. dann benutze ich mein
... das entspannt mich ziemlich schnell
Ist ja toll, wenn es bei dir reicht.
Bei mir muss ich aber wie eben geschrieben erstmal "grundentspannt" sein.
Ein Programm spule ich nicht ab.
Ich hole mir meinen Magic etwas Öl
Mach es mir gemütlich und schliesse die Augen.
Dann läuft bei mir einfach ein Film vor dem inneren Auge ab.
Ein Kopfkino like Frau LS
Das ist für mich Entspannung und so entspanne ich auch.
Natürlich entscheidet die Gschichte über die Schnelligkeit und Heftigkeit meines Orgasmus.
Finde ich auch ne gute Idee, sich mit einem Vibrator vor der Selbstbefriedigung zu benutzen.
Villeicht werde ich das auch mal probieren, muss mir aber erst einen dafür passenden Vibrator zulegen.
Der Magic Wand soll ja ziemlich stark vibrieren (hab ihn selber noch nicht in der Hand gehabt).
Ist das dann nicht "ein bischen zu Viel auf Mal".
Machst du dann irgendwas, um das Ganze etwas abzuschwächen?
Wenn ich an SB denke dann ist die Lust schon relativ groß. Deswegen reicht schöne Musik und Ruhe von der Umgebung.
Ich nehme mir einfach Zeit für mich
Schön, wenn du es so kannst.
Darf ich mal Fragen, was für Musik du dafür hörst (Entspannungsmusik auf YouTube oder so)?
Wenn ich Lust darauf habe Musik an,wasserdichtes Laken und los geht's
Du meinst wahrscheinlich, dass du dich erstmal schön einölst?
wenn ich geil bin, brauche ich keine entspannung -da geilheit ja ANspannung ist - , die kommt doch danach von ganz alleine.
wenn die möse pocht und meine lustgrotte nass ist, dann geht es oft ganz schnell. da habe ich keine zeit und schon erst recht keine "lust" irgendetwas vorzubereiten.
Wirst du denn nur von deinen Gedanken so spitz?
Du hast auch irgendwie recht, dass Erregung Anspannung ist, und nach dem Orgasmus wird es zu Entspannung...
... das entspannt mich ziemlich schnell 
Muss
Einfach herrlich
