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kann man bei der Selbstbefriedigung Stress abbauen ?

*******ume Mann
1.358 Beiträge
Themenersteller 
kann man bei der Selbstbefriedigung Stress abbauen ?
Mich Interessiert es ob man z.b. nach der Arbeit unter der Dusche oder sonst wo es Schaft Stress abzubauen durch Selbstbefriedigung...

was mich angeht ist es von jeher eine Art mein Stress los zu werden ob unter der Dusche auf dem Bett oder bei einem Pornofilm egal ich kann sehr gut abschalten...

schreibt mal eure Erfahrungen mit diesem Thema
auf jeden Fall es ist ja Sex, und der entspannt ja
auf jeden Fall es ist ja Sex, und der entspannt ja
*********ight Frau
34.151 Beiträge
Gruppen-Mod 
oh ja, doof ist es nur, wenn die batterien alle sind *traurig* da kann dann auch ganz schnell aus der lust ein frust werden.

ist mir leider erst vor kurzem nachts im hotelzimmer passiert, doofe sache *traurig* aber was solls. dafür einfach am nächsten tag umso öfter *smile*

hab in der handtasche ein kleinen vibrator *g* man weiß ja nie *zwinker*
Das sollte Frau auch haben
*******nep Frau
15.364 Beiträge
Definitiv ja.
Aus welchem Grund auch immer konnte ich nie wirklich durch nem vibrator kommen. Mittlerweile habe eine..... Nein, zwei....... Elektrische Zahnbürsten *zwinker* eine für zu Hause, eine für den Fall der Fälle für unterwegs.
Das ist auch eine idee
*******nep Frau
15.364 Beiträge
Ich bin auch überrascht. Ist nur blöd wenn das so laut ist. Aber dann Kopfhörer auf und einem Porno lauschen, dann hört man die Zahnbürste auch nicht mehr *zwinker*
Wenn ich mich befriedigt dann höre ich nichts mehr ,ich tauche völlig ab
Ja, klar
Auf jeden Fall baut es STress ab. Und manchmal je stressiger ein tag ist, umso mehr mache ich es (Morpheus) mir
Nicht immer
Wenn der Tag stressig gewesen oder einfach nur blöd gelaufen ist habe ich Schwierigkeiten in die notwendige Stimmung zu kommen , besonders im Hotel klappt es nicht so wie ich es gerne möchte .

Da muss Mann dann durch und das nächste mal wird um so schöner .

LG Stefan
Auf jeden Fall wird beim Onanieren Stress abgebaut ! Ich kann sogar Kopfschmerzen weg wichsen !
Wenn ich auf der Arbeit richtig Stress habe und ich komme nach hause, dann mache ich mir erst einen Kaffee, rauche gemütlich eine Zigarette auf der Terrasse und dann onaniere ich ausgiebig. Danach bin ich total entspannt, fühle mich gut, der Stress ist vergessen.
**********ressa Frau
3.441 Beiträge
Stressabbau
Wer Stress hat sollte sich was Gutes tun, egal wie (Kaffe, Ausszeit, Zigarette, Schokolade, wichsen...)
Klar hilft das!
Kaffe, Zigarette und wichsen besser kann man einen stressigen Arbeitstag
nicht ausklingen lassen
Dazu brauche ich auch keine optischen Reize zusätzlich und bin danach Tiefenentspannt *g*
Durch meine Arbeit
habe ich öfters Stress. Wenn ich nach der Arbeit nach Hause komme, gehe ich erst mal duschen. Dann lege ich mich aufs Bett, und fange an mich selbst zu befriedigen. Nach der Selbstbefriedigung ist der Stress abgebaut.
Für mich ist die Selbstbefriedigung der beste Stressabbau.
***zi Mann
126 Beiträge
Definitiv ja
Für mich ist es definitiv so, dass ich mit Wichsen Stress abbauen und Entspannung finden kann.
**********ressa Frau
3.441 Beiträge
So ihr Lieben....
wisst ihr was... ICH entspann mich jetzt mal... ! *zwinker*
(mir war grad danach, das mal anzusagen.... )
*****i_x Mann
980 Beiträge
Ich enspann mich heute Nachmittag
Sonntag allein zuhause.
Ganz enspannt heute mastubieren
**********ressa Frau
3.441 Beiträge
Stress
bekomme ich da nur manchmal....kurzfristig... *haumichwech*
wenn ich sooo müde bin, dass ich mich selbst nich hart genug ficken kann für's Finale brüllvorLachen *zwinker*
******i63 Frau
10.004 Beiträge
Ja manchmal kann man das......aber nicht immer.
Es gibt Momente da geht mir alles auf die Nerven oder ich hab so einen Ärger oder Stress wegen der Arbeit oder der Familie, das mir auch die Lust darauf vergeht mich selber zu befriedigen

Aber manchmal.....ja manchmal....ist es einfach nur geil und sehr entspannend
*******s_NL Paar
3.214 Beiträge
Also selbstbefriedigung des stress abbauen gehört einfach dazu finden wir.

Stress kann ja vieles bedeuten...beruflicher stress, stress mit den Partner/in, frust wenns mal seit längeren keinen sex gab, oder einfach nur so um auf andere gedanken zu kommen.

Also was uns betrifft befriedigen wir uns desöteren selber weil es unkompliziert ist, schnell geht und man danach ein befreites gefühl hat.

Beruflich sind wir sehr angespannt, haben nicht so oft die lust zb mit einander zu schlafen, sind zu müde nach einen anstrengender tag/woche und da kommt es gut wenn man schnell mal selber hand anlegen kann. Spielt auch keine rolle ob jetzt unter der dusche, aufm sofa, hinterm PC, oder einfach mal kurz aufm bett. *zwinker*

Es befreit, beruhigt die nerven und ist auch manchmal sehr geil...und nur das zählt *top*

LG
ich kann so
sehr gut Stress abbauen, weil ich danach herrlich entspannt bin.
Aber auch gengen Schmerzen hilft es mir sehr. Da mach ich es mir dann am liebsten mit der Hand ohne Hilfsmittel.
IchIch
*******271A Mann
1.141 Beiträge
..Streßabbau...
ich denke das kommt immer auf die Art der SB.
Das einafache schnell schnell umd den druck los zu werden sicherlich nicht.
Aber wer sich Zeit nimmt und entspannt die Gefühle auf sich wirken läßt baut sicherlich Streß ab.

Mich würde gerne interessieren woran Ihr bei der SB denkt....
die einen Partner - Partnerin haben...denkt ihr immer an ihn...oder auch an andere Frauen / Männer die ihr begehrt ?
(das schreib ich dann aber noch in der Diskusionsrunde)
oh ja kann ich
da bei Selbstbefriedigung auch noch das Kopfkino eingeschaltet wird und somit der Verursacher Stress dem weichen muss *smile*

wenn es dann noch zum Orgasmus kommt werden Endorphine frei gesetzt, die den Körper zur Entspannung führen.

Das war jetzt die Theorie,aber bei mir funktioniert das in Praxis auch gut *smile*
Da ich sehr viel alleine bin, mache ich es mir sehr oft selbst.........
da kann ich so richtig entspannen, mich fallenlassen es ist meistens sehr oft irre geil und wunderschön,
weil ich es selbst in der Hand habe wie lange ich es hinausziehen will........ megageil ist das
Oh ja
bei mir baut die Selbstbefriedigung absolut den Stress ab *zwinker*
Wenn ich abends gestress von der Arbeit nach hause komme,
dann mache ich mir gerne auf dem Bett gemütlich, schalte das
Kopfkino ein und los gehts......
Dabei spielt die Zeit absolut keine Rolle und ich versuch dann den
Höhepunkt sehr weit herauszuziehen.....
Anschliessend fühle ich mich dann total wohl. *zwinker*
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